As melhores dicas para usar as sobras

As melhores dicas para

Se tem uma coisa que não dá pra tolerar é desperdício de alimento. Não é o chavão dizer que tem gente passando fome enquanto outros jogam comida fora. Mas também é dinheiro literalmente indo pro lixo! Que tal aprender a calcular melhor as porções e seguir algumas das dicas a seguir.

  1. A principal de todas é não olhar as sobras como restos. Mas como ingredientes de outros pratos a serem construídos.

O frango ou a carne de ontem podem fazer parte de uma futura salada, um salpicão ou o recheio da omelete de amanhã. O mesmo vale para o arroz ou o macarrão que virarão saladas ou sopas.

2. Outra boa dica é fazer comida a mais para congelar. Separa-se uma parte para o consumo imediato e outras porções menores vão pro congelador. leia mais

Filhos mudando de etapa escolar

Compactor publipost2016 é um ano de grandes mudanças escolares por aqui. Meus dois filhos trocam de etapa. O caçula vai para fundamental 2 (de sexto ao nono ano) e o mais velho começa no primeiro ano do ensino médio.

Tudo muda e não apenas o conteúdo a ser aprendido, que passa a ser ainda mais complexo, exigindo dos garotos mais concentração e atenção durante as aulas.

O tempo de permanência na escola aumenta para o caçula.

A escola muda para o mais velho.

Os professores são em maior número: mais de 11 professores. leia mais

Kidzania: como aproveitar bem o parque em julho

Neste mês de julho, um programa recomendado para fazer com os filhos de 4 a 14 anos é passar o dia na Kidzania, parque que imita uma cidade e que está instalado dentro do Shopping Eldorado, na zona oeste de São Paulo. Nessas férias, o parque funciona num turno só, que vai das 9h às 19h, um esquema diferente do que acontece nos outros meses do ano.

kidszania

Como dá para passar o dia inteirinho brincando, fiz um guia com dicas espertas para os filhos aproveitarem o melhor do parque, que é um seucesso! leia mais