Ensinar o filho a comer bem é investir no futuro

ensinar o filho a comer

Já faz tempo que venho pensando sobre a importância de ensinar o filho a comer bem. Isso porque tenho um adolescente de 14 anos que já come fora de casa. Na rua. Ele almoça perto da escola praticamente todos os dias. Notei que nesse ponto da vida dele, os caminhos se abriram para uma infinitude de opções sobre onde comer e o que comer.

Posso afirmar que ter sido a chata dos legumes, a louca do sódio nos anos passados, fez a diferença. Ele até já escolheu almoçar um Cup Noodles lotado de glutamato monossódico. Mas desaprovou porque o gosto é ruim. (Ufa!) leia mais